Il bruxismo è l’abitudine di stringere, serrare o digrignare i denti.
Questa attività è presente soprattutto durante il sonno, anche inconsapevolmente, e soprattutto nei periodi di maggiore stress o tensione. In alcuni casi può essere presente anche durante il giorno.
La soluzione è utilizzare un bite, cioè un dispositivo rimovibile in resina trasparente che si inserisce sui denti, solitamente superiori, e permette di ridurre gli effetti del bruxismo.
Ha la funzione di evitare l’usura dentale e i danni ai denti, migliorando la distensione muscolare.